23 января в Кармацком СДК прошла детская игровая программа «Скакалка- скакалочка». Вначале ведущая (Арканова И.А.) рассказала несколько интересных фактов. Ни для кого не секрет, что непритязательный предмет- верёвочка с ручками, прозванный «скакалкой», по сути- универсальный тренажер, равного которому человечество еще не изобрело. Никто не зафиксировал точной даты появления его на свет, но гениальная простота снаряда заставляет признать, что люди нашли ему применение с древнейших времён. Ещё наши прапрабабушки прыгали через «верёвочку», поражая кавалеров грацией и ловкостью. Тем временем, тренеры быстро сообразили, что дамское развлечение можно применять для подготовки спортсменов- с помощью скакалки можно сгонять лишний вес и накачивать мышцы ног прыжками до полного изнеможения.В современной жизни дети с удовольствием играют в подвижные игры с использованием нехитроумной скакалки. На скакалке можно выполнять различные упражнения- прыжки на одной и двух ногах, поочередно, прыжки через длинную скакалку (веревку, вращаемую двумя партнерами), прыжки вдвоем, втроем, целой группой, и при этом с самыми разнообразными дополнительными двигательными заданиями. Такое содержание упражнений со скакалкой требует особой точности движений.
В детстве многие из нас могли часами прыгать на скакалке. Вот и сегодня среди девочек прошел очень интересный конкурс «Скакалка- скакалочка». Девочки соревновались, кто больше выполнит прыжков, ни разу не сбившись. Было дано три попытки, результат прыжков суммировался. Когда подвели итоги, то выяснилось, что Снежана выполнила 197 прыжков. У ее младшей сестры Ульяны результат скромнее-85 прыжков, но она очень искренне сказала: «Я буду каждый день тренироваться, чтобы у меня тоже хорошо получалось».
Менеджер Кармацкого СДК Ирина Арканова
{gallery}News/CKS/KarmCDK/23.01.2019{/gallery}